Ansia: particolare stato nervoso che può provocare depressione e paura.
Infuso: in una tazza d’acqua bollente, lasciare in infusione per 5 minuti un cucchiaio della miscela delle seguenti erbe:
- Biancospino fiori gr.20
- Arancio fiori gr.20
- Tiglio fiori gr.20
Filtrare e dolcificare con miele. Bere una tazzina al mattino, una al pomeriggio e alla sera prima del sonno.Fare un ciclo di 3 settimane.
Quando sono particolarmente nervosa, e voglio evitare picchi di pressione alta (da più di un anno ho scoperto di avere questo problema) prendo un particolare infuso che compro nei negozi equo-solidali … non ricordo tutti gli ingredienti, ma il tiglio e il biancospino sono sicuramente tra questi.