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E’ tardi!! Maggio 14, 2007

Archiviato in: Frenesia moderna, qualcosa di me, stress — unpizzicodi @ 9:21 am

“E’ tardi! E’ tardi! E’ tardi!! Ho fretta!!!!”

(troppe cose da fare e pochissimo tempo!!!)

Mele cotte Febbraio 27, 2007

Archiviato in: Briciole di..., qualcosa di me, stress — unpizzicodi @ 4:31 pm

Bollettino medico: dopo 2 giorni ancora 38.2 di febbre, forte tosse, raffreddore, placche alla gola, alimentata solo con minestrone e frutta cotta, per la precisione mele…Ma quanto mi piacciono!!! Nella loro semplicità le trovo deliziose consumate in questo modo!

Ingredienti:

1 mela renetta o Golden Delicious

miele

chiodi di garofano

cannella in polvere

Lavate la mela, togliete i l torsolo quindi sbucciatela e tagliatela a spicchi. Potete cuocerla sia in forno a microonde ad una temperature di 750 Watt per 1 minuto e mezzo, sia bollirla in acqua.

Nel caso si scelga la cottura al microonde i chiodi di garofano verranno cosparsi sopra..Nel caso di cottura in acqua la mela verrà cotta con la buccia e i chiodi di garofano infilzati in essa(volendo nell’acqua potete aggiungere anche un pizzico di vanillina).

A fine cottura cospargere la mela di miele e cannella!!..Ma che delizia!!!!!

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L’influenza è arrivata… Febbraio 26, 2007

Archiviato in: qualcosa di me, stress — unpizzicodi @ 12:23 pm

L’influenza è un’infezione respiratoria con sintomi molto variabili e con un andamento stagionale che,in Italia, va da Dicembre a Marzo. La malattia è molto contagiosa, in quanto il virus, che restiste bene in ambienti a bassa temperatura e con molta umidità, si può trasmettere semplicemente parlando vicino ad un’altra persona. (eccomi!!!…PRESENTE!)

L’influenza ha un breve periodo di incubazione (in media 2 giorni) durante il quale il virus può già essere contagioso. Il periodo di contagiosità perdura anche dopo 3-5 giorni dalla comparsa dei sintomi. (da ieri…)

I sintomi che segnalano l’influenza sono:
- febbre (fino a 39.5°) accompagnata da brividi (39.2)
- malessere generale (avoia!)
- dolori ossei, articolari e muscolari (come se uno schiacciasassi mi fosse passato sopra!)
- mancanza di appetito (quella MAI! )
- mal di testa, sintomi respiratori (tosse, mal di gola, congestione nasale), congiuntivite (placche alla gola e una scatola di chiodi piantati lungo tutta la trachea)

Se nonostante tutte le precauzioni prese l’influenza arriva, esistono alcuni farmaci che possono essere utilizzati per alleviare i sintomi dell’infezione. E’ consigliabile rimanere a riposo per 24-48 ore dopo la comparsa della febbre. (tutto ciò vuol dire niente palestra??????….con tutti questi muffin?????)

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Godiamoci ogni istante Febbraio 14, 2007

Archiviato in: Frenesia moderna, stress — unpizzicodi @ 8:54 pm

Il 19 febbraio si celebra la prima giornata mondiale della lentezza. Ogni giorno facciamo di corsa gesti inutili, corriamo di qua e di là, parliamo velocemente, mangiamo con voracità, comunichiamo con gli sms.. sono brevi, veloci e il loro intento è essenzialmente quello di produrre, con la massima efficienza, un effetto di qualche tipo sul destinatario, realizzando così le proprie intenzioni comunicative. Nello spazio massimo di 160 caratteri si deve racchiudere tutto ciò che si ha intenzione di trasmettere: richieste, informazioni, accordi, espressioni di affetto o di amore, la conferma della presenza di sé nella vita dell’altro…tutto ciò con un “TVTB”…ma io dico..con 160 caratteri perchè non scriverlo per intero????? Prendiamo spunto da questa occasione per riflettere sul ritmo innaturale della nostra vita: impariamo dai bambini quando giocano..non vanno piano, anzi, sono eccitati eppure sono felici perchè sono completamente “presenti” in quello che fanno!! La fretta è negativa quando facciamo una cosa pensando a quella dopo e sinceramente a me capita quasi sempre… Quindi.. Godiamoci ogni istante della nostra giornata e utilizziamo la nostra “energia cosciente” nell’essere presenti nelle cose che facciamo .. apprezzandole fino in fondo..guardiamo il viso delle persone che ci circondano andando a lavoro, il cielo sopra di noi, i colori delle nostre città e liberiamoci del gesto ossessivo del guardare i nostri orologi ..in cambio acquisteremo un tempo tutto nostro..